《Armchair Expert With Dax Shepard》是一档由演员兼导演达克斯·谢帕德（Dax Shepard）主持的深度访谈类播客，以其诚实、幽默且深入的对话而广受欢迎。达克斯自称是“扶手椅上的专家”，意思是他并非真正的专业人士，但他充满好奇心，喜欢坐在“扶手椅”上和嘉宾们聊人生、心理学、成败和成长。
节目涵盖的范围非常广，从名人访谈到普通人的故事，从成功和失败的起伏，到人生中的心理健康问题。达克斯会和他的嘉宾们聊各种话题：童年经历、成名的压力、成瘾问题、关系中的挑战，甚至关于人生哲学的思考。每次对话都带有一种真诚和深思熟虑的温暖感，很多嘉宾都会在节目中打开自己，分享一些非常个人的故事。
达克斯凭借自己过往的奋斗经历（他曾经公开讨论过自己的成瘾史和戒酒过程），非常擅长和嘉宾建立共鸣，他的访谈风格既轻松又深入，常常让嘉宾在不经意间展现出他们最真实的一面。播客的常驻嘉宾主持之一是莫妮卡·帕德曼（Monica Padman），她既是达克斯的亲密朋友，也是节目的制作人。她在节目中常常扮演着“理智声音”的角色，补充达克斯的见解或提出更多问题。
《Armchair Expert》之所以大受欢迎，不仅因为达克斯的明星效应，更因为节目为听众提供了真实的、未经过滤的对话，涉及到了关于自我认知、情感挣扎、心理健康、职业成功与失败等每个人都能产生共鸣的话题。节目中的讨论充满智慧和洞察力，却又不会让人觉得过于严肃或难以理解，反而常常能让人忍俊不禁。
不论你是想听听明星的真实故事，还是对心理学、人生哲学感兴趣，《Armchair Expert》都能带给你深刻的思考和轻松的时刻。它让你意识到，即使是那些看似光鲜的人，也会面对和普通人一样的内心挣扎和困境。
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