برای امید 🌱 برای آزادی | اسکن بدن + مانترای صلح و آرامش

در این مدیتیشن کمی اسکن بدن انجام میدیم و بدن رو آرام میکنیم و بعد مانتراهایی رو برای خودمون همگی مردممون برای صلح و آرامش تکرار میکنیم. به امید ازادی و صلح در ایران و همه جای جهان ناماسته عزیزانم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.