关于爱的文学作品千千万,讲述爱的生物学原理的书,那可真是极度稀缺。所以读本期这本《爱的起源》,真是读得很过瘾,不但重新理解了进化,也更理解了人类的各种行为。比如,思乡为什么有时候那么难捱?为什么分手的痛苦,大过于大多数痛苦?为什么孤儿停止了生长,甚至自动死亡? 这一期也能帮助我们更好地理解往期内容,包括EP7《你经历了什么》中提到的四层大脑模型,杏仁核警报系统,和大脑的奖赏桶理论,EP8《情商》中说到的「情绪是一种生存指令」,EP13《精力管理》中提到的人体节律和大自然的韵律对恢复精力的重要性,EP23《不原谅也没关系》中讨论的类似PTSD的「情绪闪回」,等等。这些都是基于这一期的进化原理,和大脑模型。 听完这一期,你会更明白,为什么从文学到哲学,从心理学到大脑神经学,从各种实验到我们自己的亲身体验,都在不断重复爱的重要性,不断强调爱的信念 — 即使受伤、即使痛苦、即使从未真正体会过爱的神奇,都要先相信爱,相信它对我们的生存、健康、长寿,至关重要。Fake it until make it。 也希望通过这期节目,让这个世界,更有爱那么一点点。 �本期内容: 3:52 进化不是阶段式上升,而是残酷的优胜劣汰 12:32 人类居然有三个大脑?它们分别负责什么功能? 21:03 三个大脑等于三个国家,怪不得你不听我的,我不听你的 27:51 重新理解情商:两国外交 33:23 爱是一种跨文化、跨种族、跨语言的全球通用交流方式 40:46 AI会产生感情吗? 45:03 左脑负责语言,右脑负责语气 50:15 那些说误会了的人,真的是误会了吗? 56:18 哺乳动物的显眼包特点:边缘共振 1:02:46 孩子依恋妈妈很好理解,为什么妈妈也如此依恋孩子? 1:09:30 为什么分手的痛苦,大过于多数痛苦? 1:13:21 为什么分享快乐快乐加倍,分享悲伤悲伤却减半? 1:26:39 缺爱如何影响孩子的大脑发育 1:32:22 原生家庭的重大影响1:内隐记忆 1:36:44 为什么要考高分,靠刷题不行 1:40:30 为什么儿时经历塑造了一个人的世界观 1:44:07 原生家庭的重大影响2:吸引子 1:51:52 记忆的涟漪效应 1:57:35 原生家庭的重大影响3:大脑塑型 2:14:14 思乡是一种什么痛苦? 2:18:56 为什么原生家庭决定了一生 2:21:50 心理治疗是怎么产生作用的 2:31:40 为什么充足的爱才能培养出独立的孩子 2:34:51 线下见面互动的重要性 2:38:18 总结