Episode 132: همگامی در چرخه عادت سازی

第132集:习惯周期的同步

لام تا کلام

自我完善

2024-05-28

19 分钟

单集简介 ...

ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط و اتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادااپیزود ۱۳۲ پادکست "لام تا کلام" : همگامی در چرخه عادت سازی همگامی در چرخه عادت سازی لغت جالب و جذابیه که خیلی به ما کمک می‌کنه که ما متوجه بشیم چجوری یک سری از عادت‌ها رو می‌تونیم تو وجودمون نهادینه کنیم من با یک عالمه مثال قراره بهت بگم چجوری می‌تونی از مغز و فیزیولوژی بدنت برای نهادینه کردن ع...

单集文稿 ...

该单集暂无文稿,联系我们制作?