《Rabbit Hole》是一档由The New York Times出品的播客，深度探讨互联网如何改变了我们的思维方式和行为，尤其是它如何将我们引入各种各样的“兔子洞”——那些看似无害的兴趣或信息，最终可能会引导我们走向极端、混乱，甚至误入歧途。
节目围绕一个核心问题展开：互联网正在把我们带到哪里？ 通过一系列引人入胜的案例，节目讲述了人们如何在YouTube、社交媒体和各种在线平台上被算法推向越来越极端的内容，从对猫咪视频的沉迷到卷入阴谋论的深渊。节目揭示了算法和平台设计背后的深层机制，以及它们如何利用人类的好奇心和注意力，把我们一步步推向越来越“疯狂”的内容。
主持人Kevin Roose通过采访那些深陷互联网“兔子洞”的人，展示了互联网不仅是一个让人上瘾的工具，还可以成为一个无形的力量，逐渐改变我们的世界观和生活方式。其中一个关键的故事就是讲述一个年轻人如何在YouTube上从观看主流视频，逐渐被推送到极端右派的内容，最终成为激进政治观点的信奉者。这种变化背后，隐藏的是算法的精准推送，以及平台如何通过“参与度”来决定内容的分发。
播客也探讨了科技公司在这些转变中的角色和责任。它揭示了社交媒体平台的设计如何被用来最大化用户的停留时间，甚至在不知不觉中推动极端内容的传播。《Rabbit Hole》不仅关心个体如何被影响，还关注这些平台对社会整体的冲击，例如政治极化、虚假信息的蔓延，以及数字空间中的群体行为如何被操纵。
节目风格既充满悬念又发人深省，一步步引导你了解互联网的黑暗面。你可能开始只是想了解网络的趣事，但最终会意识到，原来我们每个人都可能成为互联网算法的“实验品”。
《Rabbit Hole》非常适合那些对科技、心理学、社交媒体影响感兴趣的听众。如果你想了解互联网背后的操控机制，或者曾经好奇为什么有些人会被网络上的极端内容吸引，那么这档节目会提供你意想不到的答案。它不仅让你重新审视自己与互联网的关系，还引发你对整个数字世界的深层思考。
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